用于保暖或熱敷：
一：**次使用
1：一只手捏住袋體，另一只手指拇指與食指拿住袋內的發熱片，上下按動幾下，袋內液體降立即開始轉變為固體并發熱。（當敷袋為固態時按第二次使用之方法）
2：在液體轉變為固體的同時，可用手掌輕輕按住袋體，使熱量均勻擴散，讓袋體溫度均勻
3：趁熱將敷袋放置于你所需要的地方或部位（如冬季被窩內，外衣口袋內或扭傷的肌肉部位），進行取暖或熱敷。
二：第二次使用
1：取暖或熱敷60-120分鐘后，袋體逐漸變涼，如欲再次使用，請用毛巾或棉布將敷袋包妥（避免袋體與加熱容器直接接觸）后，放入沸水中加熱5-7分鐘左右，將敷袋內固體全部變成液體，即可取出使用，此時因袋體處于高熱狀態，應用毛巾或棉布包裹，將袋體不要直接接觸肌膚，以免**。
2：待敷袋再次變涼時，依照**次使用方法，再次按動發熱片使敷袋內液體在轉變為固體放熱使用。
3：依照上述方法，本產品可連續反復使用，是理想的取暖（熱敷）用品。

注意事項：
1：不要用尖銳物品刺磨袋體，或將敷袋隨意重壓，以免損壞。
2：當敷袋處于發熱狀態時，不要再按動發熱片，以免故障失效。
3：請在醫生指導下使用本產品。
4：本產品不得使用，嚴謹兒童咬食。