拍婚紗前如何健康**成就**新娘？每一位新娘都想在自己結婚那天變成最漂亮的女主角，由于種種原因都不盡人意，那么拍婚紗前怎樣成就**新娘呢？這就是今天昆明婚紗攝影工作室要和大家分享的內容。

**方法一：日食兩餐美顏**法

時間分配：婚前３周每天２次

效果：經過科學膳食調配，在礦藏質、維他命、碳水化合物合理分配的狀況下，在２１天內輕松美顏、**，２１天后膚色變得亮堂，一起體重有８－１２斤的降低。

流程：每一餐的內容包含１００克瘦肉、家禽、魚或海產品；一小盤白菜；半片薄烤面包；一個蘋果或桔子，能夠加無熱量的調味品，如檸檬汁或醋等，多飲水，該飲食食譜的熱量為１０４５ 千焦，全天2090千焦。且該食譜有非常好的美顏成效，在輕松享用**時間變得愈加美麗。請記住，無論距離多長時刻，**只食用２餐。推薦閱讀：準新人如何拍好夜景婚紗照

**方法二：兩日纖體**塑身法

效果：會集整理腸道、掃除體內廢物，極速**美顏。

作用：改進**、痘痘、膚色暗沉和小腹脹大感，到達潤腸通便，晉升膚色，**小肚子。

流程：在婚前１周的前３天，每天白日以４個紅薯蒸食，煮豌豆湯喝，此法可在幾小時內掃除體內腸壁上的沉年宿便廢物，整理腸壁上的毒素，防止及改進痘痘狀況的發作，**暗沉膚色，并能夠推進腸蠕動、加強排便作用、除去小肚肚，可謂極速**美顏的妙招。

每一位新娘都想在婚禮當天成為大家心中的女神，一顆耀眼的星星，聽完了以上由昆明婚紗攝影小編帶來的精彩內容，相信廣大朋友們會有所收獲的，為了自己一生中最美好的時刻，就瘋狂一下吧，更多詳情可以點擊昆明婚紗攝影在線咨詢。

原文地址：http://www.zgsjsy.com/News_Show.asp?id=471